■FX攻略:円安によってFXで利益を出す

■FX攻略:円安によってFXで利益を出す



■FX攻略:円安によってFXで利益を出すブログ:16年02月03日


「好きなものが食べられない」シェイプアップは、
ガマンとストレスを生み出してしまいます。

それなら、視点を変えてみてはどうでしょうか?
それは「好きなもの」をたくさん挙げてみるんです。

あたくしの場合だと、
カレー、とんこつラーメン、
かきあげ丼、かきあげ丼、キムチ、納豆…などなど
太りそうなもののオンパレードです…
だから太っていたんですけど…

でもその中でも、シェイプアップに良いものもあります。
上の例で言うならば 「納豆」「キムチ」 などがそれに当たります。

だから連日、夕食の時には、
「キムチ」をたくさん食べるようにして
ライスの量を減らしています。
「ちょっと足りないな」と思った時も、
キムチを多めに食べるようにしています。

このように「好きなもの」の中で
「シェイプアップに良いもの」に焦点をあてれば良いのです!

シェイプアップに成功したパパさんの中にも、
とんこつラーメン、かきあげ丼、かきあげ丼などが大好きな人がいます。
でも、好きなものをやめるような事はしませんでした。

そのパパさんの場合は、好物の中に「ソバ」があったため、
三食のうちの一食を「ソバ」に置き換え、
約1`のシェイプアップに成功したんですよ!

「好きなもの」ですから、
これを多めに食べることに対して、「苦」はありませんよね。
そして、これら「好きなもの」を食べれば
必然的に他の物の量も減らせます。

こんな感じで、
「減らすこと」に努力するのではなく、
「好きなもの」をクローズアップすれば、
ストレスは感じないんです!

当然ですよね。
自分の「好きなもの」を食べてシェイプアップするわけですから…

だから
是非、自分の「好きなもの」をピックアップして、
「シェイプアップに適したもの」を見つけることをオススメします!




■FX攻略:円安によってFXで利益を出す

■FX攻略:円安によってFXで利益を出す

★メニュー

■FX攻略:円高の背景を見極めよう
■FX攻略:取引通貨単位を覚えておこう
■FX攻略:FXにもデメリットはあります
■FX攻略:円安によってFXで利益を出す
■FX攻略:証拠金とレバレッジ設定が大切
■FX攻略:決済のタイミングを見逃さないように
■FX攻略:通貨の売買をすることで生まれる金利差
■FX攻略:金利差の差額分のスワップ金利
■FX攻略:そのFX会社は本当に信用出来ますか?
■FX攻略:分別管理がされているFX会社


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)FX完全攻略